认识蕨菜: 蕨菜,又叫龙头菜,蕨儿菜.如意菜、狼萁. 蕨菜分好几种,常绿的绿色名为凤尾蕨.春天长出的嫩叶，俗称蕨菜，清香可口，有“山珍之王”的美称。根状茎富含淀粉，其营养价值不亚于藕粉，不但可食，还可作酿酒的原料。药用有去暴热和利水湿等功效。 蕨菜是迄今为止发现的唯一一种能够 致癌 的食用植物。不过，人们对“野生蔬菜”“天然食品”的溺爱，使得原蕨苷虽然被捉拿归案了，人们也并没有因此远离蕨菜. 小编建议:可以尝试,不要经常性食用蕨菜. 蕨菜图片欣赏: 山野中的蕨菜 山野中的蕨菜 市民采集回来的蕨菜 采回来的蕨菜需要用开火泡过后,隔半个小时再捞出来洗干净再用冷水浸泡,这样吃更安全. 可作凉菜,清爽,起口味 可小炒,放辣椒,正宗湘味儿

青山清水青少年，宁乡一职混两年！ 人在教室心在外，时刻想着谈恋爱！ 学业不成恋爱成，一家三口出校门！

哥今天去宁乡！见识了什么叫飞车！MB我坐副驾驶，五辆快巴抢生意那车开得我都吓出汗了！那司机真TM不去开飞机浪费人才了。。

.宁乡大润发新电影院即将开业，试营业期间 听说 只要消费 十元 的零食钱就可以看场大片哦。。。。。 趁现在“变三”热映的时候，爱看电影的童鞋们带上你的小女朋友（小男朋友）去看场浪漫的电影吧。。。。

(3月10日凌晨4时10分左右，益阳赫山区龙光桥镇马头村李家坪组斗笠仑山发生山体滑坡，现场救援正紧张进行。 10日凌晨4时10分左右，益阳赫山区龙光桥镇马头村李家坪组斗笠仑山发生山体滑坡。临山的两栋共计600多平方米房屋被滑坡泥石冲跨，5名村民被埋。 　　益阳方面立即成立救援指挥部。指挥部从凌晨5时30分开始，调集2台消防车、2台挖机、30多名消防队员和镇村组干部200多人，全力清理废墟，搜救被埋村民。 　　灾害发生时，一栋房屋内有一妇女听见了响声，跑出门发现山石滑坡，赶紧跑开幸免于难。 　　至下午3时20分，最后一名被埋村民遗体被挖了出来。目前5名遇害者遗体安放在临时搭建的灵堂内。

“幸福灰汤骑乐潇湘”，2011.12.12上午，湖南省第4届环湘自行车赛总决赛在宁乡灰汤落幕。来自长沙顺时针车队的陈凯击败上届冠军卢小勇，勇夺精英组桂冠，浏阳起点车队的肖伟、袁薇分别获得业余组男子、女子项目的第1名。与前几届相比，第4届环湘自行车赛总决赛的赛制有所改变，不接受外省选手报名，比赛分精英男子组、业余男子组及女子组3个组别进行，吸引了包括全省各市州十佳车手在内的400余名车手参赛。 经过近一个小时的激烈比拼，长沙顺时针车队的陈凯在精英组的比赛中脱颖而出，击败夺冠大热门、上届冠军卢小勇，将分量最重的精英组桂冠揽入怀中。浏阳起点车队在业余组中表现抢眼，车队选手肖伟、袁薇分别位列业余组男子、女子项目的第1名。 环湘自行车赛是我国目前参与人数最多、骑行距离最长、赛事周期最久的环省业余自行车赛事，自2004年创办以来，先后培养出3名全国冠军。环湘赛的举办，极大地推动了湖南自行车运动的开展，省体育局已经将环湘自行车赛列入湖南常规体育赛事。 精英男子冠军陈凯，在众多选手中脱颖而出并战胜了上届冠军。 女子女子业余组前三名，右为冠军袁薇，她是领奖台上的常客。 环湘自行车赛简介　　 　　环湘自行车赛自2004年创办以来，先后走出了3名全国冠军。2011年湖南第四届环湘自行车赛将早在今年8月就已经拉开了序幕。本届环湘自行车赛途经湖南省的14个市州，行程3200多公里，通过分段环赛、接力骑行等方式链接环湘自行车赛全程。环湘自行车赛是我国目前参与人数最多、骑行距离最长、赛事周期最久的环省业余自行车赛事，环湘赛的举办，极大地推动了湖南自行车运动的开展，省体育局已经将环湘自行车赛列入湖南常规体育赛事。 （一）获奖名单 　　 　　精英男子组前三名： 　　 　　1、长沙顺时针车队陈凯 　　 　　2、长沙环湘一路骑自行车俱乐部卢小勇 　　 　　3、长沙顺时针车队陈贻思 　　 　　业余男子组前三名： 　　 　　1、浏阳市自行车协会肖伟 　　 　　2、耒阳市自行车协会谷任雄 　　 　　3、怀化市自行车协会李梓豪 　　 　　女子组前三名： 　　 　　1、浏阳市自行车协会袁薇 　　 　　2、株洲市自行车协会刘薇 　　 　　3、长沙顺时针车队杨建兰 恒旺自行车俱乐部李志强 在此次比赛中获得业余男子组第六名的好成绩 恒旺自行车俱乐部戴文娟梁舟莉娜 在此次比赛中获得女子组第九名和第十名的好成绩 “幸福灰汤骑乐潇湘”活动照

第一：抓一条三斤左右的“三粒根”蛇， 第二：杀蛇有好几种方法， 1、把头用剪刀剪掉，在用剪刀从头部往下剪一直剪到蛇尾，提示一下是剪肚皮。 2、要不就是用绳子把蛇头绑住·在把绳子的另一头绑在1.5高度，在用刀片从蛇头部位一直切到蛇尾！ 以上这两种都很简单，如果没看懂的朋友，你有机会的自己试试看。 第三：如何砍蛇，砍多长，砍蛇也有讲究。 1、砍蛇没段在5.6公分左右， 2、注意！砍的时候要看清楚蛇刺望那边倒，你就顺这次砍，不知道你们看懂没？ 第三：开始做蛇注意几件事 1、先用开水煮一分钟左右，把蛇捞出来，把开水倒掉··· 2、放自己适当的植物油在锅里，油烧高·把蛇倒进去·爆炒一分钟左右自己调下盐味·注意：准备大蒜子、姜、八角、桂皮、辣椒粉、先把这些放在爆炒蛇锅里。 放清水平到蛇面，烧开水，在放入高压锅里面·压3.4分钟。在倒入锅里煮，在放耗油、麻油在自己试下味道····出锅！ 以上这些基本就是做口味蛇做法！（有些材料不好说，朋友你是搞出事行业的就知道一些酒店、夜宵店、饭店等）