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在发表帖子一栏中，我希望能加入（健康养生）。让大家认识到养生的重要性，养生特点，养生方法，大家可以在此栏中发表一些健康养生学文章，也是一种很好的选择。
很多人都谈养生，如何养生呢，谈一下自己的看法，首先要明确养生的目的，人之生存，总有生死，养生并不是怕死，是要一个健康的生命，自然有了健康的生命，也会长寿。讲究养生的，大多是老年人，年轻人正在拼搏，还顾不上这些，当然养生并不是只老年人的事，年轻人也很重要，年轻人不惜力气，超负荷的工作，到老了落下一身病，这就不是养生。当然养生并不是不干活，不工作。是要劳逸结合。年轻人也好，老年人也好都要讲究养生。年轻人有了健康的身体才能更好的工作，老年人有了健康的身体也能做一些力所能及的事情，也不会给家人增加负担。所以不管是年轻人，还是老年人都应该讲究养生。
望采纳！
我期待着，谢谢！
[此贴被永恒 强于2010-12-13 20:56:32编辑过]
