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8模范市民
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发表于：2012/12/19 11:10:04
来自：湖南

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    两个字“健康”。请接着看下去。。。。。
    我有一广州亲戚，08年得了直肠癌，手术后恢复还行，不幸的是在今年三月发现癌细胞转移导致腰椎关节病变，不做手术的话只能干躺，当时医院医生说可能只有几个月的生命了，建议放弃治疗，听到这消息，亲朋好友都心情沉痛，亲戚年纪轻轻，刚40出头，要死也要让他在最后几月站得起来啊，要不这日子如何过得下去啊，于是做完手术还没完全恢复好被医院催促出院了————-当然驻着拐杖勉强可以站起来了。
     亲戚及家人真的不甘心啊，怀着一丝望进了再初动手术的那家医院，那里的医生很肯定，说这病还能治，于是化疗开始了，化疗加精心护理，人是挺到现在了。昨天那边来消息说在亲戚肺部又发现了阴影，应该是又转移了，这时医生建议亲戚出10万用进口药化疗，天啦，这药医保又报不了，亲戚家积蓄早就花得差不多了，这病的结果大家都心知肚明，这如何是好。摊在谁头上谁都为难啊！
    亲戚身体原来棒得很，为什么这么快就得这病呢，回想起来亲戚可能有两大原因诱发生病吧：一是口味重，烟熏腊味是最爱，二是有段时期开了一家公司不景气，精神压力大，不愿意跟亲朋好友讲，吃不好，睡不好，情绪又躁自己独扛着。亲戚也象我们中间的许多人一样忘记了————————-
   保持健康的三大法则：
   健康专家会教你很多保持健康的办法，不过简单来说，保持健康最重要的就是养成一个有规律的健康的生活方式，每天做好三件事：吃好、睡好和适度的运动。
   年轻人通常都不会太注意自己的健康，这是因为他们还没有认识到健康问题在人生中具有绝对意义的重要性，而你每一天的生活，都在潜移默化地影响和改变着你的健康。对于胸怀大志的你来说，没有什么比有一个好身体更幸运的事了俗话说，身体是革命的本钱，你赚再多的100，000、1000，000、10000,000,又有什么用，只要前面的1倒下，后面的什么都没有了。今天你赚再多的钱，住再大的房子，穿最贵的衣服，吃最好的人间美味，死后不还是只有一块巴掌大的地方给你住。
   生命诚可贵，健康价更高。世上没有后悔药。所以我在这里建议亲们：从现在起一定要做到“饮食有节，起居有常”好吗？千万不可熬夜赖床、作息混乱、抽烟喝酒、虚耗无度了，为家庭负责、为父母亲人负责、为子女负责、为社会负责，更为自已负责，一定要从现就开始，让我们共勉吧！